Een massage is een cadeau voor jou, maar ook voor je lichaam.

Terwijl je geniet van een massage, gebeurt er veel binnenin je lichaam.

Alle functies van je lichaam worden letterlijk “aangezet”.

• Tijdens de massage stroomt je bloedcirculatie beter, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
• Je bloeddruk daalt en ook het aantal stresshormonen neemt af.
• Het immuunsysteem verbetert, met een toename van verdedigingscellen (natural killer cellen en lymfocyten).
• Stijve of vastzittende gewrichten worden soepeler en meer flexibel
• Depressie, angst en zorgen verminderen, wat gunstig kan werken op de bloedwaarden.

Heel af en toe kan een massage ook bijwerkingen hebben.

Zelf geef ik massages sinds 2008 en gedurende al die jaren heb ik slechts twee keer gehoord van klanten die last hadden van bijwerkingen na een massage, zoals misselijkheid, duizeligheid of meer spierpijn na de behandeling van knopen of triggerpoints.

Ondanks deze twee klachten, wil ik hier toch op de mogelijke bijwerkingen wijzen.

Het is belangrijk om alle klachten en aandachtspunten vóór de massage aan mij te melden.

Ik zal er altijd naar vragen.

Drink ook meer water na de massage om afvalstoffen die zijn vrijgekomen te verwijderen.

Het is verstandig en fijn om direct na de massage een moment van rust te nemen.

Plan je massageafspraak niet op een drukke dag, maar juist als je vrij bent, zodat je maximaal kunt blijven genieten en ontspannen.

Wees extra lief voor jezelf!

Ervaar jij bijwerkingen tijdens of na de massage vertel het mij!

Vermeld dit tijdens de behandeling of vermeld dit via whatsapp hier onder in beeld, of mail ga naar contact formulier